Recursos

Toda mujer es digna de apoyo

Asegurar que las mujeres obtengan el apoyo y los recursos que necesitan es crucial para fomentar su bienestar, dignidad y empoderamiento. Cuando se les brinda acceso a servicios de salud mental, atención médica, oportunidades educativas y desarrollo profesional, se reconoce su valor intrínseco y se validan sus experiencias vividas.

Este apoyo ayuda a las mujeres a superar desafíos como la discriminación, la disparidad económica y las barreras sociales. Al honrar las experiencias de las mujeres y proporcionarles los recursos necesarios, la sociedad promueve la igualdad de género y construye una base para un mundo más justo e inclusivo.

Every Woman is Worthy® mantiene las necesidades de las mujeres en el centro de su misión de empoderar a mujeres de todos los orígenes y donar una parte de cada compra a organizaciones que apoyan a mujeres marginadas y oprimidas. Puedes aprender más sobre nuestra misión aquí.

Te invitamos a explorar los recursos disponibles y las organizaciones en las que puedes participar a continuación:

Apoyo para el abuso/violencia doméstica/sexual

  • Línea Directa Nacional de Violencia Doméstica; 1-800-799-7233; Envía "START" al 88788: Aprende sobre las diferentes formas de reconocer el abuso. Si estás experimentando violencia doméstica, comunícate llamando, enviando un mensaje de texto o chateando.
  • Centro Nacional de Recursos sobre Violencia Doméstica: Este recurso existe desde hace más de 25 años y proporciona información sobre muchos temas relacionados con la violencia doméstica. Explora los diferentes recursos para ayudar a prevenir su ocurrencia.
  • Futuros Sin Violencia: El objetivo es sanar a quienes están traumatizados por la violencia hoy y luego ayudar a la comunidad a vivir libre de violencia mañana. Esto se aplica al abuso doméstico, el abuso infantil, el acoso escolar y la agresión sexual.
  • StrongHearts: Línea de ayuda nativa para el abuso doméstico y sexual. Busca apoyo y aprende cómo ayudar a un ser querido.
  • 1 de cada 6: 1 de cada 6 hombres experimenta agresión o abuso sexual. Lee historias de sobrevivientes o busca ayuda.
  • Ministerios Zoë (Delaware): Patrocina Hannah’s House, un hogar seguro residencial a largo plazo para menores de sexo femenino (de 12 a 17 años) víctimas de trata de personas en EE. UU.

Apoyo para la pobreza

  • Soluciones para la Pobreza: Se centran en la investigación basada en la acción para trabajar con comunidades y responsables políticos para aliviar y prevenir la pobreza.
  • Asistencia gubernamental para la vivienda: Explora los muchos recursos diferentes que ofrece el gobierno para satisfacer tus necesidades de vivienda. Puedes encontrar formas de evitar la ejecución hipotecaria, comprar una casa, préstamos justos, discriminación en la vivienda y más.
  • Programa de Vales de Elección de Vivienda: Las familias de bajos ingresos pueden utilizar el programa de vales ofrecido por el gobierno. Obtén más información a través de este sitio web.
  • Asistencia Temporal para Familias Necesitadas: Si necesitas asistencia financiera temporal, explora este sitio web. Pueden proporcionar asistencia para el cuidado de niños, preparación para el empleo y asistencia laboral.
  • Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria (SNAP): Las personas y familias de bajos ingresos reciben beneficios a través de una tarjeta. Esto es válido para alimentos en tiendas específicas.

Prevención del suicidio

  • Línea de Vida para Crisis: Aprende formas de brindar apoyo para ayudar a prevenir el suicidio y salvar vidas. Hay centros de crisis disponibles para asesoramiento inmediato y otros recursos de servicios locales.
  • Control de Envenenamientos; 1-800-222-1222: Comunícate y busca ayuda si hay un presunto envenenamiento. Aprende a identificar una pastilla desconocida, si diferentes sustancias son dañinas, cómo ayudar a otros si experimentan envenenamiento y más.
  • Equipo de Intervención en Crisis Internacional: Ayuda a aquellos con enfermedades mentales y adicciones en una crisis. Buscan trabajar con asociaciones comunitarias como las fuerzas del orden, profesionales de la salud mental/adicciones y otros para mejorar las respuestas comunitarias.
  • Seguridad de Armas: Aprende diferentes formas de almacenar un arma de forma segura y la importancia de hacerlo. Se ofrecen sugerencias sobre cómo ayudar a los niños a entender las armas.

LGBTQ+

  • Bi 101: Desde 1996, este sitio web ha sido un centro en línea para personas bi. Continúa proporcionando recursos, noticias y formas de sentirse conectado con la bisexualidad.
  • Fundación Point: Se esfuerzan por empoderar a las personas LGBTQ+ para que alcancen su máximo potencial académico y de liderazgo. Los estudiantes universitarios reciben apoyo financiero, capacitación en liderazgo y tutoría.
  • Centro Legal Transgénero: Esta organización está dirigida por personas trans y aboga para que todos sean libres de definirse a sí mismos y a sus futuros. Explora los muchos programas y proyectos diferentes en los que se trabaja activamente a través de esta organización.
  • El Proyecto Trevor: Se esfuerzan por acabar con el suicidio entre la población LGBTQ+. Hazte voluntario para ayudar a la población joven LGBTQ+ en momentos difíciles para prevenir el suicidio.

Recuperación de Trastornos Alimentarios

Consentimiento

  • Safe B.A.E. (Before Anyone Else): Organización sin fines de lucro dirigida por estudiantes para prevenir la violencia sexual entre adolescentes. Oportunidades para que adultos y jóvenes hagan un cambio.
  • Historias de Consentimiento: Su misión es ayudar a otros a comprender cómo se ve el consentimiento. Proporcionan muchas situaciones diferentes de consentimiento.
  • Enséñanos el Consentimiento: Aprende cómo Australia implementó la educación sobre el consentimiento y lee historias de aquellos cuyo consentimiento fue violado.
  • Consent Labs: Se encuentran disponibles programas que brindan educación sobre el consentimiento a escuelas, maestros, instituciones terciarias y padres.

Crisis

  • Línea de Texto de Crisis; Envía "HOME" al 741741: Contacta a un consejero voluntario de crisis las 24 horas del día, los 7 días de la semana, por mensaje de texto, WhatsApp o chateando en su sitio web. Encuentra ayuda para la violencia armada, la ansiedad, los trastornos alimentarios y más.

Madres Solteras

  • Proyecto de Madres Solteras: Algunos padres solteros ganan demasiado para recibir asistencia gubernamental, y este proyecto trabaja para ayudar a aquellos que aún necesitan asistencia. También ofrecen grupos de apoyo para padres solteros necesitados.
  • La Vida de una Madre Soltera: Explora los diferentes recursos disponibles, incluyendo apoyo financiero, artículos, podcasts, videos y libros electrónicos. Encuentra o crea un grupo de apoyo para otras madres solteras.
  • Defensor de Padres Solteros: Su misión es ayudar a los padres solteros con una variedad de recursos para ayudarles a tener una vida exitosa. También trabajan para abogar con otras organizaciones.
  • Planeta de Madres Solteras: Esta organización fue creada por una madre soltera que intentaba trabajar y ascender en la escala corporativa. Encuentra diferentes recursos que ayudan a las madres solteras en los negocios, roles de liderazgo y más.
  • Cuidado de Niños: Explora los diferentes recursos que tienes disponibles a través del gobierno. Van desde asistencia nutricional hasta financiera.

Combatir el Racismo

  • Criando Hijos Conscientes de la Raza: Los adultos pueden explorar diferentes recursos para ayudar a sus hijos a comprender mejor la raza y la diversidad. El blog tiene varios artículos que ayudan a lograr esta misión.
  • Rompiendo el Racismo: Completa una herramienta de evaluación para comprender mejor tu racismo individual. Explora diferentes tarjetas que abordan el racismo.
  • Race Forward: Trabajan para desmantelar el racismo en comunidades e instituciones. Obtén acceso a capacitación en equidad racial, coaching/asistencia técnica y asistencia en equidad racial.
  • NAACP (Asociación Nacional para el Avance de las Personas de Color): Una de las organizaciones de derechos civiles más antiguas e influyentes de los Estados Unidos, que se centra en eliminar la discriminación por motivos de raza y garantizar la igualdad política, educativa, social y económica de todas las personas.
  • Southern Poverty Law Center (SPLC): Dedicado a combatir el odio y la intolerancia y a buscar justicia para los miembros más vulnerables de la sociedad a través de litigios, educación y otras formas de defensa.
  • The Equal Justice Initiative (EJI): Proporciona representación legal a prisioneros que pueden haber sido condenados injustamente, a prisioneros pobres sin representación efectiva y a otros a quienes se les pudo haber negado un juicio justo. EJI también trabaja para abordar la injusticia racial y abogar por la reforma de la justicia penal.

Reincorporación a la Fuerza Laboral

  • Work & Mother: Obtén una consulta para comprender mejor cómo volver a incorporarte al mercado laboral. Encuentra otros artículos que brindan más información y orientación sobre esta nueva transición.
  • Bright Horizons: Explora diferentes programas que ayudan a las madres a regresar al trabajo. Consulta las diferentes preguntas frecuentes sobre estos programas.
  • The Mom Project: Ya sea que estés regresando al trabajo o debatiendo si continuar trabajando después de tener hijos, encontrarás recursos útiles. Encuentra orientación profesional, eventos a los que asistir, ayuda con el currículum y más.
  • Hire My Mom: Encuentra un trabajo que te permita trabajar desde casa. Hay muchos cursos y capacitaciones diferentes para ayudarte a encontrar el trabajo perfecto para ti.

Salud Materna

  • Planned Parenthood: Un embarazo no planificado puede ser difícil de manejar sola. Comprende y explora las diferentes opciones al tomar tu decisión.
  • Better Health: Considera las diferentes opciones que tienes cuando sospechas o confirmas que estás embarazada. Hay diferentes opciones sobre cómo y dónde obtener ayuda.
  • Asociación Nacional por las Mujeres y Familias: Las mujeres negras tienen más probabilidades de morir por el embarazo. Dentro de esta plataforma, aprende diferentes formas de mejorar la atención de la salud reproductiva.
  • Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades: Los CDC proporcionan formas en que diferentes grupos de personas pueden ayudar a reducir la mortalidad materna negra. También hay diferentes actividades en las que los CDC participan para prevenir la mortalidad.
  • Alianza Black Mamas Matter: Las mujeres están trabajando para cambiar políticas, transformar la cultura, investigar y mejorar la atención de la salud materna de las mujeres negras. Ve el bien que han hecho y encuentra las formas en que puedes conectar y ayudar.
  • Hope Mommies: La pérdida de un embarazo es difícil de afrontar, pero puedes encontrar diferentes maneras de recibir apoyo o apoyar a otros. Hay podcasts, comunidades, grupos, retiros y más para ayudar a cada persona en este momento difícil.
  • Terminando un Embarazo Deseado: Obtén apoyo de otras personas que han pasado por una experiencia en la que tuvieron que terminar un embarazo, aunque fuera deseado. Hay muchas razones diferentes por las que esto ocurre, y puedes encontrar apoyo de muchas maneras diferentes.
  • Walk With Me: La pérdida ocurre durante el embarazo, en el hospital o poco después, y ayudan a otros a donar o ser voluntarios para brindar apoyo. Proporcionan apoyo emocional y financiero, según sea necesario.
  • Birth in Color: Únase para enfocarse en eliminar prejuicios y barreras para las personas de color en la salud reproductiva. Algunos de los servicios proporcionados incluyen trabajadores de parto, trabajadores de parto posparto, doulas de aborto, consultas de lactancia, asesoramiento nutricional y mucho más.

Ansiedad y/o Depresión

  • Women’s Mental Health Consortium (WMHC): Una red de profesionales de la salud mental que se especializan en tratar a mujeres con problemas de salud mental, ofreciendo recursos y referencias para una atención integral.
  • National Women’s Health Network (NWHN): Aboga por los problemas de salud de la mujer, proporcionando información y apoyo sobre salud mental, incluyendo ansiedad y depresión.
  • Mental Health America (MHA): Tiene como objetivo promover la salud mental y el bienestar, proporcionando recursos e información sobre condiciones de salud mental, incluyendo recursos específicos para mujeres.
  • Aubrey Grossen: Aubrey luchó contra la depresión y la ansiedad, lo que la llevó a encontrar formas de traer luz a su vida. Explore la comunidad de membresía ANYA, que es gratuita y ofrece diferentes herramientas, procesos y apoyo para mujeres que están pasando por dificultades.
  • Silence the Shame: La salud mental y el bienestar pueden tener un estigma negativo, pero explorar los diferentes recursos puede brindar nuevas oportunidades. Hay diferentes guías sobre ansiedad, depresión, suicidio y más.
  • Anxiety & Depression Association of America: Obtenga más información sobre qué son la ansiedad y la depresión, junto con otros desafíos de salud mental. Los recursos incluyen artículos, historias personales, comunidades, seminarios web y más.
  • Tracking Happiness: Un sitio web dedicado a compartir historias de personas sobre sus propias luchas de salud mental. Cada artículo está etiquetado según los diferentes desafíos de salud mental y obstáculos de la vida mencionados en el artículo para que los lectores puedan encontrar historias, recursos y esperanza con los que identificarse.

Pobreza Menstrual y Apoyo Menstrual

  • Period: Period se esfuerza por erradicar la pobreza menstrual a través de la educación y cambios en las políticas. Se enfoca en asegurar que haya productos menstruales asequibles y accesibles, sin impuestos y disponibles en lugares públicos.
  • Alliance for Period Supplies: Aprenda diferentes formas de actuar para ayudar a acabar con la pobreza menstrual creando conciencia, abogando por cambios legislativos y distribuyendo suministros menstruales. Únase a su Alianza para ayudar a acabar con la pobreza menstrual.
  • The Period Project: Apoye las iniciativas que proporcionan productos menstruales gratuitos en escuelas públicas y charter. Además, únase a los esfuerzos para que cada empresa también proporcione productos menstruales.
  • Helping Women Period: El trabajo para acabar con la pobreza menstrual se realiza a través de asociaciones, defensa, donaciones y educación. Involúcrese haciendo una donación, organizando una campaña de recolección de productos menstruales, siendo voluntario y más.

Adultos con Discapacidad y Adultos con Niños con Necesidades Especiales

  • Easterseals: Proporciona una amplia gama de servicios que incluyen intervención temprana, rehabilitación médica, empleo y servicios de día para adultos para personas con discapacidades y necesidades especiales.
  • The Arc: Aboga por y sirve a personas con discapacidades intelectuales y del desarrollo, ofreciendo servicios como vivienda, empleo y educación.
  • National Disability Rights Network (NDRN): Una organización nacional que aboga por los derechos de las personas con discapacidades a través de la defensa legal, el desarrollo de políticas y la difusión de información.
  • Family Voices: Una organización nacional que aboga por las familias de niños con necesidades especiales de atención médica, proporcionando recursos y apoyo para navegar los sistemas de atención médica.
  • Lighthouse Guild: Proporciona servicios de atención médica y rehabilitación para personas con discapacidad visual o con múltiples discapacidades, con un enfoque en mejorar la independencia y la calidad de vida.
  • ADAPT: Una comunidad nacional de base que organiza activistas por los derechos de las personas con discapacidad para participar en acciones directas no violentas, abogando por los derechos de las personas con discapacidad.
  • Disability Rights Education and Defense Fund (DREDF): Un centro líder nacional de derecho civil y políticas dirigido por personas con discapacidades y padres que tienen hijos con discapacidades, que trabaja para promover los derechos de las personas con discapacidades a través de la defensa legal y la reforma de políticas.

Defensa Neurodivergente

  • Autism Speaks: Ofrece defensa y apoyo para personas con autismo y sus familias, proporcionando recursos para educación, atención médica e inclusión comunitaria.
  • Autistic Women & Nonbinary Network (AWN): AWN es una organización sin fines de lucro comprometida con la justicia para discapacitados, la equidad de género y racial, la neurodiversidad y la liberación trans. Ofrecen seminarios web, recursos y apoyo comunitario para mujeres y personas no binarias autistas. 
  • AANE (Red Asperger/Autismo): AANE ofrece grupos de apoyo y conexiones comunitarias para individuos y familias afectadas por condiciones del espectro autista. Ofrecen grupos específicamente para mujeres de diversas edades.
  • Society for Neurodiversity (S4Nd): Apoya a individuos neurodivergentes ofreciendo grupos de apoyo entre pares, sesiones individuales y recursos. Sus grupos de apoyo entre pares son dirigidos por y para personas neurodiversas, proporcionando apoyo mutuo e intercambio de información. 
  • GRASP (Asociación Global y Regional de Síndrome de Asperger): GRASP ofrece membresías y grupos de apoyo para individuos autistas y neurodivergentes. Tienen grupos específicos, como el grupo virtual de mujeres y personas no binarias, que se reúne el primer y tercer lunes de cada mes.

Recuperación del Abuso de Culto y Espiritual

  • Tears of Eden: La organización sin fines de lucro apoya a quienes han sobrevivido al abuso espiritual y al trauma religioso. Tears of Eden se esfuerza por empoderar y ayudar a otros durante su proceso de curación.
  • The Vashti Initiative: Encuentre formas de sanar activamente del abuso religioso y espiritual. También hay diferentes maneras de apoyar o ser voluntario para ayudar a quienes huyen y hacen la transición de situaciones de abuso religioso y espiritual.
  • Dra. Janja Lalich: Lalich se especializa en sectas y grupos extremistas. Lalich también ha investigado la psicología de las sectas, el control mental y las tácticas de manipulación empleadas por dichos grupos.
  • Rachel Bernstein: Bernstein es terapeuta matrimonial y familiar licenciada. Bernstein tiene experiencia en ayudar a exmiembros de sectas y a aquellos que tienen seres queridos que luchan en relaciones manipuladoras y sectas.

Recuperación de Traumas

  • Center for Trauma Resolution and Recovery: Este recurso en línea ofrece coaching y resolución y recuperación de traumas. También hay oportunidades para unirse a un grupo de apoyo para la sanación de los impactos de la cultura de la pureza.
  • The Trauma Survivors Foundation: Si usted o un ser querido han experimentado un evento traumático, explore más sobre este recurso. Puede involucrarse como voluntario, haciendo una donación, organizando una recaudación de fondos y más.
  • National Alliance of Trauma Recovery Centers: Obtenga más información sobre el Modelo TRC para promover la curación y ayudar a eliminar las barreras a la atención. Encuentre y póngase en contacto con uno de sus centros de recuperación de traumas.

Seguridad y Protección Digital

  • Cyber Civil Rights Initiative (CCRI): Una organización sin fines de lucro que combate el acoso y el abuso en línea, incluida la pornografía no consensuada y la tecnología deepfake, a través de la defensa, las políticas públicas y el apoyo legal.
  • National Women’s Law Center (NWLC): Aboga por la justicia de género en los tribunales y en la política pública, ofreciendo apoyo legal y recursos a mujeres que enfrentan discriminación y acoso, incluido el abuso en línea.
  • Electronic Frontier Foundation (EFF): Una organización sin fines de lucro líder en la defensa de las libertades civiles en el mundo digital, que proporciona recursos y defensa para individuos que enfrentan violaciones de privacidad en línea y acoso digital.
  • Fin al porno de venganza (Iniciativa de Derechos Civiles Cibernéticos): Una iniciativa que aboga por la criminalización del porno de venganza y brinda apoyo a las víctimas, incluyendo recursos sobre opciones legales y esfuerzos de defensa.
  • Comprendiendo las leyes que rodean las imágenes generadas por IA: Un recurso informativo que explica los aspectos legales de las imágenes generadas por IA, incluidas las deepfakes, y ofrece orientación sobre cómo protegerse contra el acoso digital.
  • La mayoría de las personas LGBTQ sufren ciberacoso – Cómo mantenerse seguro en línea: Este recurso de vpnMentor proporciona consejos esenciales de seguridad en línea adaptados a la comunidad LGBTQ, abordando el problema prevalente del ciberacoso. Ofrece asesoramiento práctico sobre cómo proteger la información personal, reconocer y evitar el acoso en línea, y utilizar herramientas de seguridad digital para mejorar la privacidad y la seguridad.

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